Sùil nas dlùithe air an actair Nick Zano
Fiosrachadh Nick Zano
Nick Zano (aka Nicky Zano) na chleasaiche a tha thu air fhaicinn coltach film agus ann an telebhisean ach is dòcha nach eil mòran fios mu dheidhinn. B ’e aon de na dreuchdan as ainmeil aige an caractar Vince aige san t-sreath telebhisean ainmeil, Na tha mi a ’còrdadh riut mu do dheidhinn (2003-2006).
O chionn ghoirid, tha e air nochdadh air sitcoms mar Dà nighean Broke ann an dreuchd Johnny agus Aon toilichte mòr mar Lucas. Is e an rud a tha iongantach mun duine ainmeil seo an dòigh anns an urrainn dha e fhèin a chumail fallain gu corporra fhad ‘s a tha e a’ dol an aghaidh an fhìor aois aige. Creid e no nach creid - tha Nick Zano cha mhòr 40 bliadhna a dh'aois!
O chionn ghoirid, tha ùidh mhòr air a bhith aig an rionnag seo air sgàth gu bheil e a ’leudachadh ann an telebhisean. Tha daoine airson faighinn a-mach mu fhìrinnean bunaiteach mun duine - a ’toirt a-steach aois, àirde, gnàth-obair agus an dòigh-obrach aige a thaobh a bhith a’ sgeadachadh na cloinne.
Leis mar a bha e a ’sìor fhàs, bha mi den bheachd gur dòcha gum biodh e cho math sgrùdadh a dhèanamh air Nick Zano gus freagairtean nan ceistean sin a lorg. Ma tha thu dèidheil air MDL, tha fios agad gu bheil mi a ’dol a-steach tòrr mion-fhiosrachaidh mu obair-obrach iomraiteach agus cleachdaidhean fèin-chùraim agus a’ toirt a-steach slant saidhgeòlach.
Ceistean Nick Zano
Mar sin is e sin an dìomhair airson physique Nick Zano? Ciamar a chaidh aige air buidheann cho làidir, leanailteach agus tarraingeach a thogail agus a chumail suas? Dè a bhios e a ’dèanamh gus e fhèin a chumail ann an cumadh? A bheil rudeigin ann as urrainn dhuinn a chruinneachadh bhon t-seòrsa bodhaig aige a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt beachd dhuinn air a choltas corporra? Agus dè a dh ’fhaodadh a bhith aig Nick Zano gus e fhèin a chumail a’ coimhead tòrr nas òige na aois bith-eòlasach?
Tha mi air seo a sgrùdadh cleasaiche gorm-shùileach airson ùine a-nis agus choimhead e air cuid de na mion-fhiosrachadh mun àm a dh ’fhalbh. Leigidh mo dhòchas ann a bhith a ’taisbeanadh na tha a’ nochdadh an seo - air fhaicinn tro na lionsan bifocal de phròifil giùlain agus saidheans eacarsaich - dhut do shealladh adhartachadh le bhith a ’cleachdadh Nick Zano mar phlana.
Bheir sinn sùil air cuid de na mion-fhiosrachadh bunaiteach air Nick Zano gus am faigh thu tuigse nas fheàrr air a ’ghille seo. Airson spòrs, chuir mi a-steach fiosrachadh mu na caraidean aige, stèidhichte air a ’chlàr phoblach. Gheibh thu cuideachd beachdan sònraichte mun dòigh-obrach aige agus an anailis as fheàrr agam airson cleachdadh fèin-chùraim Nick Zano.
A bheil thu deiseil? Nach leum sinn a-steach!
Nick Zano Vitals
Co-là-breith: 8 Màrt, 1978
Àite breith: Nutley, NJ
Soidhne Zodiac: èisg
Àirde: 6’1
Seòrsa bodhaig: Ectomorph
Cùl-fhiosrachadh Nick Zano
Is e cùl-taic an actair seo gu bheil e a-riamh air a bhith na fhilm-buff. Tha e air a dhol air adhart le bhith ag innse gun do leasaich e an ùidh aige anns an scrion airgid aig aois 12 nuair a choimhead e air a ’phlug, Fellas math a ’tòiseachadh Robert De Niro (1990).
Rugadh e ann an New Jersey ach chuir e seachad a ’mhòr-chuid de na bliadhnaichean riochdail aige ann an West Palm Beach, Florida. Rè na h-ùine aige aig Àrd-sgoil Wellington , bha e gnìomhach anns a ’chlub dràma. A ’dol leis a’ chlàr phoblach, tha e coltach cuideachd gun do chuir e seachad mòran ùine ann an grèim. Cha rachadh an ùine sin, ge-tà, gu sgudal oir chleachd Zano e mar chothrom filmichean goirid a sgrìobhadh.
Ann an 2001 aig aois 23, ghluais Zano gu Los Angeles gus a ad a thilgeil a-steach do shaoghal cleasachd. Gus cinn-cinn a choinneachadh, bha e ag obair aig Coinneach Cole mar neach-reic bhrògan. Cha robh e fada gus an do thòisich daoine anns a ’ghnìomhachas fèisteas a’ toirt fa-near dha agus thòisich e a ’togail ghigs. Cha bhith mi a ’dol a-steach don liosta chreideasan drùidhteach aige an seo ach ma tha ùidh agad an sgrùdadh, tadhal air na duilleagan fiolmadh aige air Faidhle IMDb .
Aois Nick Zano
Rugadh Nick Zano sa Mhàrt de 1978. Aig àm an fhoillseachaidh seo, tha sin ga fhàgail 37-bliadhna. Chan eil e fhathast 40 ach tha e a ’fàs faisg. Tha mi a ’toirt iomradh air an seo oir nuair a choimheadas tu air an actair seo, tha e coltach gu bheil e air aon de na daoine sin a tha comasach air dòigh a dhearbhadh a fhìor aois. Is e glè bheag de dhaoine aig a bheil an comas seo. Is e timcheall air an aon neach a tha a ’tighinn faisg air duine ainmeil mega-watt, Jared Leto.
Bidh mi a ’faighinn a-steach do chuid de na h-adhbharan a tha mi a’ smaoineachadh as urrainn dha Zano a dhèanamh ach is e an rud a tha cudromach gu bheil fios agad a-nis gu bheil coltas gu bheil ginean math aig an duine. A rèir am bio pearsanta aige, tha e na mheasgachadh de Eadailtis, Sicilian agus Gaeilge. Mar as trice bidh craiceann olach aig fir aig a bheil cùl-eachdraidh Meadhan-thìreach.
Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith gu math àicheil a thaobh acne, faodaidh e a bhith na dheimhinneach glan air an aghaidh anti-wrinkle. Bidh mi a ’faighinn a-steach don chleachdadh cùram craiceann aige nas fhaide air adhart ach innsidh mi an seo gu bheil gintinneachd na phrìomh adhbhar nuair a thig e gu òigeachd. Sin as coireach gu bheil e cudromach fios a bhith agad air rudeigin mu do chùl nuair a bhios tu a ’dèanamh roghainnean airson grooming
Pearsa Nick Zano
Ann a bhith a ’sgrùdadh pearsantachd Zano, tha a h-uile comharra ag ràdh gur e duine blàth agus socair a tha seo, gun an uamhas a chì sinn ann an uimhir de dhaoine ainmeil ann an Hollywood. Dh'fhàs e suas ann an teaghlach de bhoireannaich, ga thogail le a shinn-seanmhair, a mhàthair agus dà phiuthar. Dìreach airson beachd a thoirt dhut mu cho fìor ‘s a tha an duine seo - bha a sheanmhair na bartender - a’ ciallachadh gun tàinig e bho stoc neach-obrach, dìreach mar mise agus is dòcha dìreach mar thusa.
Stèidhichte air rannsachadh eile, tha e coltach cuideachd gu bheil Nick (aka Nicky ”air an gym a chleachdadh bho thràth na bheatha gus a lùth a sianal ann an dòigh adhartach. dreuchd a ’nochdadh air Tumblr , roinn e sin nuair a bha e 12 bliadhna a dh'aois; chaidh e ann an trioblaid agus rinn e cuid de rudan nach robh e moiteil às. Tha e coltach gun do chuidich a sheanair le bhith a ’tionndadh gu fallaineachd corporra gus Nicky òg a chuideachadh a’ lorg dhòighean torach airson a bhith a ’dèiligeadh ris na bha e a’ dol troimhe aig an aois òg sin na bheatha.
Seo cuideachd fear a thachras a bhith dèidheil air an uisge. A ’fàs suas mar as trice ann am Florida agus faisg air a’ Chuan Siar, tha e air aithris gun do chuir e seachad mòran ùine air an tràigh. Nas fhaide air adhart na bheatha, ghluais e chun chosta an iar - faisg air a ’Chuan Sgìth - le fianais gu leòr a’ sealltainn gu bheil e a ’còrdadh ris an uisge ghorm a tha a’ cuairteachadh costa California. San dòigh seo, tha e coltach ri a cho-dhaoine ainmeil le sùilean gorma, Mgr Scott Eastwood agus Crìsdean “Caiptean Kirk” Pine.
Tha fios againn air na h-agallamhan poblach aige gu bheil streap cruthachail aige. Mar eisimpleir, roinn e ann an agallamh le Dìreach Jared ann an 2009 gu bheil e a ’còrdadh ris a bhith air beulaibh a’ chamara mar chleasaiche agus air cùl a ’chamara mar stiùiriche. Tha e coltach gu bheil na tàlantan sin a ’dol gu aois òige. Tha a ’mhòr-chuid de thuairisgeulan a tha a’ nochdadh air-loidhne de Zano ag ràdh gu bheil e furasta bruidhinn ris, sìos gu talamh agus seun.
Ma bheir thu fa-near, tha an cleasaiche seo a ’leigeil seachad faireachdainn gu math socair,“ falbh leis ”. A ’fàs suas faisg air West Palm Beach adhartach, Florida - tha e de sheòrsa a’ dèanamh ciall. An Iris Agallamh aige air ais is air adhart le buddy Channing Tatum a ’toirt sealladh eun dhut air a phearsantachd.
Nigheanan Nick Zano
Tha eachdraidh fharsaing aig Zano mu bhith a ’dol air boireannaich le mòran dhiubh an sàs ann an dòigh air choreigin anns a’ ghnìomhachas fèisteas. Tha samplachadh de na boireannaich sin a ’toirt a-steach:
- Ceit Dennings
- Haylie Duff
- Kristin Cavallari
- Raonaid Perry
- Kendal Sheppard
- Amanda Bynes
Feartan fiosaigeach Nick Zano
Tha Zano na sheasamh aig 6’1 agus tha corp fèitheach, comharraichte. Tha falt donn aige a bhios uaireannan a ’gabhail air diofar sheudan de dhearg, a rèir an t-solais. Is e an rud as iongantaiche cho math ‘s a tha e coltach ris an t-sàr-eòlaiche, Brad Pitt. Nuair a bhios tu a ’dèanamh coimeas eadar na dealbhan aca agus gan maidseadh le dealbhan de choltas Pitt tràth anns na 30an aige, tha e na sheòrsa de bhualadh.
Seòrsa Corp Nick Zano
Nuair a choimheadas tu air an actair seo, faodaidh tu innse gu furasta gu bheil e a ’freagairt air an pròifil ectomorph . Tha e na sheasamh aig 6’1 agus cuideam ann an nàbaidheachd 175-180lbs. Tha ectomorphs mar as trice àrd agus tana agus uaireannan bidh duilgheadas aca fèithean ùra a chuir orra air sgàth an seòrsaichean snàithleach fèithean fada. Tha rionnag Captain America, Chris Evans, na ectomorph.
Workout Nick Zano
Stèidhichte air fianais dhealbhan agus iomraidhean a rinn an rionnag, is urrainn dhuinn cuid de cho-dhùnaidhean a tharraing mun dòigh-obrach as coltaiche aige. Cuimhnich gu bheil Nick na ghille gnìomhach gu corporra agus is toil leis a bhith a-muigh nuair a ghabhas e dèanamh.
Am measg nan cur-seachadan aige tha cluich ball-coise, crochadh a-mach ri taobh na tràghad agus peantadh. Tha cù aige leis an ainm Rocco is toigh leis a bhith a ’caitheamh ùine còmhla ris agus a’ gabhail cuairtean fada. Tha na gnìomhan sin (sàbhail am pian) dìreach mar phàirt den dòigh-obrach nàdarra aige airson a bhith a ’faighinn a-steach gu eacarsaich cardiovascular vascular.
Chan fheum e mòran cardio a dhèanamh ge-tà, leis gu bheil a ’mhòr-chuid de ectomorphs air an togail gu nàdarra agus gu bheil ùine gu math furasta aca a’ cumail geir corp. Tha seo eu-coltach ris na co-aoisean endomorphic aca mar Zach Efron.
Tha e coltach gu bheil Nick Zano a ’caitheamh mòran ùine anns an gym a tha an sàs ann an trèanadh neart bunaiteach, còmhla ri eacarsaichean seòrsa plyometric. Am measg na cleachdaidhean aige tha:
- Eacarsaichean blàthachaidh gus fuil a ghluasad
- Workouts àrd-chorp cuimsichte, a ’tighinn a-steach gu ìre air pecs.
- Workouts fòcas fòcas airson biceps agus triceps
- Eacarsaichean cùil sònraichte airson leud
- Eacarsaichean bunaiteach nas ìsle airson casan
- Eacarsaich cardio (is dòcha 4x san t-seachdain) air treadmill no baidhsagal
Diet Nick Zano
Chan eil mòran fiosrachaidh mu dheidhinn daithead Nick Zano ge-tà, is urrainn dhuinn cuid de bharailean a dhèanamh stèidhichte air a choltas corporra. Chan eil dòigh sam bith ann a tha e a ’coimhead cho iomchaidh‘ s a tha e a ’dèanamh gun a bhith a’ cumail ri seòrsa de chlàr ithe clàraichte. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil e coltach gum bi 4-5 biadh beaga san latha (nuair a tha sin comasach) agus gu bheil e mothachail air na luach beathachaidh de na bhios e ag ithe.
Leis gu bheil Nick na phàirt Eadailteach / Sicilian, tha e coltach gum bi e ag ithe tòrr èisg - biadh a tha sa chumantas ìosal ann an geir agus àrd ann am pròtain - agus a tha a ’tachairt mar phrìomh staple den chultar.
Tha fios gu bheil e ag ithe biadh luath, mar a chaidh a chomharrachadh anns an agallamh aige leis a ’buddy Channing Tatum. Leis an aois a tha e an-dràsta, bidh e cudromach dha Nick biadh nach eil àrd a sheachnadh leis gu bheil an ìre meatabileach aige ag atharrachadh mar a bhios e ag aois.
Tha Nick cuideachd a ’còrdadh ri mathan bho àm gu àm (tha fios againn air seo bho dhealbhan). Chan eil dad ceàrr air seo ge-tà, leis gu bheil e a ’leantainn air adhart gu aois feumaidh an rionnag a bhith mothachail air na tha de dheoch làidir ag òl oir anns a’ mhòr-chuid de chùisean, chan eil e a ’cur dad ach calaraidhean falamh ris a’ bhodhaig aige.
Tha a ’mhòr-chuid de ectomorphs a’ faighinn buannachd bho ìre mhath caloric. Is e an cleas airson an seòrsa corp seo, ge-tà, dèanamh cinnteach gu bheil an deas Thathas a ’cur a-steach seòrsaichean bìdh. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach cearc, iasg, pònairean (leantailean) agus cnothan.
Ma cho-dhùnas Nick biadh nach eil an fheadhainn as fhallaine dha - leithid biadh luath - feumaidh e dèanamh cinnteach gu bheil na cuairtean gym aige cunbhalach agus nach eil lorg leisgeulan airson an sèideadh.
Grooming Nick Zano
Leis gu bheil coltas òige air Nick Zano, tha coltas ann gu bheil grunn rudan a bhios e a ’dèanamh air aghaidh fèin-chùraim a’ neartachadh agus a ’cumail suas na chì sinn air Tbh. Nuair a choimheadas tu gu dlùth air aodann, chì thu cuid de na soidhnichean innse mu bhith a ’fàs nas sine. Tha seo gu sònraichte fìor timcheall nan sùilean (casan crow) agus loidhnichean air an aghaidh. Tha e coltach gu bheil na wrinkles na mheasgachadh de ghintinneachd agus ùine a chaidh a chaitheamh ann an grian soilleir California.
Tha mi a ’dol gad choiseachd tron chleachdadh cùram craiceann a dh’ fhaodadh a bhith aige dhaibhsan aig a bheil ùidh ann a bhith ag ath-aithris na dh ’fhaodadh e a bhith a’ coimhead cho iongantach. Gu follaiseach, tha na molaidhean sin stèidhichte air na beachdan pearsanta agam fhìn agus sgrùdadh cùramach air Nick Zano agus is dòcha gu bheil na beachdan agad fhèin.
Nighe aghaidh agus Moisturizer
Tha amharas làidir agam nach bi Nick Zano a ’gluasad air beulaibh an sgàthan agus a’ caitheamh agus a ’caitheamh ùine anabarrach a’ ruith thairis air aodann. Leis gu bheil e buailteach do chraiceann olach, tha e coltach gum bi e a ’cleachdadh toradh sìmplidh gach latha airson glanadh bunaiteach. Gheibhear eisimpleir ann an Fuasgladh glanaidh riatanach Dermalogica .
Airson taiseachd, tha amharas agam gu bheil e a ’cleachdadh rudeigin a tha neo-uaine, a’ tabhann dìon bhon ghrèin agus a ’cuideachadh le bhith a’ cumail deargadh aig a ’char as lugha. Leis gu bheil Nick na phàirt Èireannach, tha e buailteach do staid a ’chraicinn ris an canar rosacea. Tha e coltach gu bheil e a ’cleachdadh rudeigin mar Eucerin’s Moisturizer faochadh deargadh le SPF de 15.
Mura h-eil e a ’dèanamh seo mu thràth (tha amharas agam gu bheil e) dh’ fhaodadh Nick buannachd fhaighinn bho bhith a ’cleachdadh rudeigin timcheall nan sùilean gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas wrinkles. Is e toradh math airson seo uachtar càraidh sùla CeraVe. Is e toradh saor a tha seo a bheir toradh sàr-mhath oir tha searbhag hyaluronic ann aig a bheil buaidh rèidh. A bharrachd air an sin, bidh an uachdar a ’dùblachadh gu lughdaich cearcallan dorcha fo na sùilean agus faighinn cuidhteas puffiness.
Gruaige
Chan eil comharran faicsinneach aig Nick Zano mu chall fuilt. Gu dearbh, chan eil e coltach gu bheil an loidhne fuilt aige air crìonadh. Tha seo neo-àbhaisteach leis gu bheil mòran de ghillean a ’tòiseachadh a’ faighinn eòlas air seòrsa de chall fuilt aig deireadh nan 20an aca gu meadhan na 30an. A rèir coltais, tha deagh fhortan aige dha na h-Èireannaich - co-dhiù ann am pàirt leis gu bheil e na phàirt Èireannach agus na phàirt de Sicilian.
Faodaidh tu geall gun tèid e gu stylist proifeasanta gus an sealladh a chì thu air telebhisean a choileanadh. Nam b ’fheudar dhomh tomhas, is dòcha gun cleachd e rudeigin aig an taigh gus ruith air falbh na falt liath. Is e toradh a thig gu inntinn John Frieda’s Glaodh dath . Is e an rud sgoinneil mun toradh seo nach bi e a ’tasgadh dath maireannach.
An àite sin, bidh e a ’còta am falt le stuth aotrom coltach ri gel a bhios tu a’ sruthadh anns an fhras. Is e an toradh deireannach deàrrsadh àrd le dorchachadh dorcha ann an ceàrnaidhean aotrom (liath). A-rithist - chan e seo dath fuilt.
Ma tha an stylist aige a ’cur dath air an fhalt aige (rudeigin nach eil neo-àbhaisteach dha fir an-diugh), tha coltas ann gur e toradh donn nàdarra de sheòrsa air choreigin a bhios a’ measgachadh gu nàdarra.
Siampù agus conditioner
Is e mo mhothachadh air Nick Zano gu bheil e na ghille cùil a bheir aire dha choltas. Nach annasach airson a ’mhòr-chuid de dhaoine ainmeil, ceart? Tha e coltach gu bheil e a ’cleachdadh rudeigin nach eil ro iom-fhillte, leithid shampoo 2 ann an 1 agus conditioner.
Tha toradh aig Redken for Men ris an canar Spìos glan dh ’obraicheadh sin gu math leis an t-seòrsa fuilt aig Nick (Faic Amazon) . Leis gu bheil falt tiugh, falt tiugh aige, is dòcha gum feum e rudeigin mar Dove’s Fortifying Paste a chleachdadh, a chuidicheas le bhith a ’cumail a h-uile càil na àite agus a bheir comas dha snaidheadh.
Beachdan deireannach
Tha mi gu math dèidheil air Nick Zano agus tha amharas agam gu bheil thu cuideachd bho leugh thu an artaigil seo. Tha an dreuchd aige gu bhith a ’dèanamh gu math agus tha e air a bhith a’ togail barrachd ghigealan cleasachd cho fadalach. Feumaidh e dìreach a bhith mothachail air a ’ghrèin agus a’ seachnadh cus nochdaidh do mhilleadh craiceann. Is e an rud a tha fìor mhath mu Nick gu bheil a chorp air a thogail gu nàdarra agus gun a dhol thairis air.