Bidh hypnotherapy inntinn a ’cuideachadh le cuideam mòr, ag ràdh sgrùdadh

inntinn hypnosis fear uisge

Naidheachdan Trending: Hypnosis inntinn agus beatha nas socraiche

Tha cruth nàdarra de làimhseachadh airson daoine le cuideam mòr ris an canar hypnotherapy inntinn a ’sealltainn toraidhean gealltanach, a rèir sgrùdadh ùr a chaidh fhoillseachadh anns an Iris Eadar-nàiseanta de Hypnosis Clionaigeach agus Deuchainneach .

Bhruidhinn BeCocabaretGourmet ris an Dr. John Moore mun sgrùdadh. Tha e na hypnotherapist clionaigeach agus Chicago - agus neach-deasachaidh BeCocabaretGourmet.



“Tha sinn air a bhith eòlach air na buannachdan saidhgeòlasach, tòcail agus corporra a tha an lùib inntinn airson ùine mhòr. Tha a bhith a ’cothlamadh hypnosis le mindfulness gu math nàdarra. Ged a dh ’fheumar barrachd rannsachaidh a dhèanamh, chan eil e na iongnadh dhomh gun d’ fhuair daoine buannachd bhon dòigh-obrach dùbailte seo, ”thuirt Moore.

Tha eadar-theachdan hypnotic mar as trice goirid ann an nàdar agus a ’cuimseachadh air cùis shònraichte, leithid pian, iomagain, eagal, no cuideam. Tha mothachadh inntinn mu dheidhinn a bhith a ’fuireach an seo agus an-dràsta.

Ann an iomadh dòigh, tha an combo de mindfulness agus hypnosis mar sheòrsa de slànachadh lùth , freumhaichte gu daingeann san iomlanachd.

Thuirt an t-Ollamh Gary Elkins, Stiùiriche Obair-lann Sgrùdaidh Leigheas Corp-inntinn aig Oilthigh Baylor, na leanas mu chleachdadh hypnosis agus mindfulness ann am fios naidheachd:

“Tha a bhith a’ cothlamadh inntinn agus hypnotherapy ann an aon seisean mar eadar-theachd ùr a dh ’fhaodadh a bhith co-ionann no nas fheàrr na na leigheasan a th’ ann, leis a ’bhuannachd a bhith nas èifeachdaiche a thaobh ùine, nas lugha de eagal, agus nas fhasa a chleachdadh. Dh'fhaodadh seo a bhith na roghainn luachmhor airson a bhith a ’làimhseachadh iomagain agus lughdachadh cuideam.”

buddha slàinte holistic
Sunnd stèidhichte air inntinn

Mun sgrùdadh

Airson an sgrùdadh ochd-seachdaineach seo, bha luchd-rannsachaidh aig Baylor a ’fastadh 42 neach a thuirt gu robh ìrean àrda cuideam aca. Ghabh leth den bhuidheann pàirt ann an seiseanan seachdaineach aon uair a-thìde a bha a ’toirt a-steach brosnachaidhean hypnotic agus molaidhean stèidhichte air inntinn.

Barrachd: Mar a tha hypnosis a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh iomagain

Fhuair na h-aon chom-pàirtichean sin mp3s claisneachd hypnotic, a mhaireas timcheall air 20 mionaid. Anns na clàraidhean bha molaidhean airson inntinn, fois, agus taobhan de hypnotherapy.

Cha do ghabh an dàrna buidheann pàirt anns na h-eadar-theachdan sin.

Às deidh an sgrùdadh, dh ’innis a’ bhuidheann làimhseachaidh lùghdachadh mòr ann an cuideam. Chomharraich iad gu robh iad glè riaraichte leis an àireamh de sheiseanan agus cho furasta ‘s a b’ urrainn dhaibh a dhol gu gnìomhachd aig an taigh.

Thuirt a ’mhòr-chuid de chom-pàirtichean gun robh iad a’ gabhail pàirt anns na h-eadar-theachdan gach latha agus ag aithris gu robh iad glè riaraichte.

Agus dè mu dheidhinn a ’bhuidheann neo-làimhseachaidh? A rèir nan co-dhùnaidhean, cha deach eadar-dhealachadh mòr sam bith a chomharrachadh le ìrean cuideam ro agus às deidh sgrùdadh.

Tha cuingealachaidhean aig an sgrùdadh. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach meud sampall beag agus cùisean gnèitheach a dh’ fhaodas tachairt le fèin-aithris euslaintich.

Tha Elkins den bheachd gum feum barrachd rannsachaidh san àm ri teachd tachairt gus buaidh hypnosis stèidhichte air inntinn a mheasadh. Tha e cuideachd den bheachd gu bheil luach ann a bhith a ’dèanamh deuchainn air an seòrsa eadar-theachd seo air daoine a tha a’ strì le trom-inntinn, iomagain, agus pian leantainneach.

Tha rannsachadh roimhe air eadar-theachdan hypnotic agus mindfulness a ’moladh gum faodadh e cuideachadh lughdaich iomagain agus pian às deidh lannsaireachd.

A bheil thu air faochadh fhaighinn bho cuideam tro hypnotherapy? Ma tha, co-roinn do bheachdan anns a ’bhogsa bheachdan gu h-ìosal.